医学

有哪些冬至养生的秘诀呢

12月21日是传统24节气的冬至。在冬至这一天,冬令闭藏,万物休养生息,正是养生“储蓄”的最好时节。 那么,有哪些冬至养生的秘诀呢?四川大学华西医院龙泉医院中医科的张婷、曾艳在饮食、起居、运动三方面为...
医学

冬季预防流感,需要注意饮食起居

在中医学中,流感被认为是“非时之气”或“乖戾之气”,因季节不同、气候不同,中医对流感有“伤寒”“风瘟”“冬瘟”“春瘟”等不同的诊断,一般表现为高热、头痛、起病急,全身症状较重,易引起肺部损害。其发病机...