东医宝鉴引仙经之文，不仅指出丹田的所在，而且还阐述了丹田的功能：脑为髓海，上丹田；心为绛火，中丹田；脐下三寸为下丹田。下丹田，藏精之府也；中丹田，藏气之府也；上丹田，藏神之府也。

少林五形拳更是其中独具特色的代表拳法，它将龙、虎、豹、蛇、鹤五种动物的形态与神韵融入拳法之中，蕴含着深刻的文化内涵和哲学思想。

传统武学作为中华传统文化的璀璨明珠，其深厚的内修体系历史悠久、源远流长。易骨、易筋、洗髓的进阶式功夫修炼，与明劲、暗劲、化劲的独特修炼路径，共同架构起传统武学内修体系的核心框架。

远远地望见你，我就知道你的许多快乐悲伤。我不会去想知道，那悲伤喜悦在你身上留下了哪些痕迹，并且希望，你也不要过分亲近陌生的人，只去走向，你该去的方向。

春天了！气温虽然还冷，但已有不少花朵悄悄开放。去看一次“早花”吧，花影摇曳，人心也会跟着浮动。看花，也是看见自己。